Om drøyt tre uker er sommertiden over. Natt til søndag 25. oktober 2026 stilles klokka én time tilbake, fra kl. 03.00 til kl. 02.00. Du får en time ekstra søvn den natta, og fra søndag av blir det lysere om morgenen og mørkt tidligere på ettermiddagen.
Norge går dermed tilbake til normaltid, det som i dagligtale heter vintertid. Den varer til natt til søndag 28. mars 2027, som også er 1. påskedag. Da stilles klokka fram igjen.
Kort fortalt
- Vintertid 2026 starter søndag 25. oktober kl. 03.00, da klokka stilles tilbake til 02.00.
- Timen mellom 02.00 og 03.00 går to ganger den natta.
- Mobil og PC stiller seg selv. Bilen, stekeovnen og eldre klokker må du ofte ta for hånd.
- EU har ikke blitt enig om å slutte med klokkestilling, og Norge venter på EU.
- Sommertid 2027 starter natt til søndag 28. mars, samme dag som 1. påskedag.
Når stilles klokka til vintertid i 2026?
Regelen er den samme hvert år. Sommertiden slutter siste søndag i oktober, og i 2026 er det 25. oktober, søndagen i uke 43. Ifølge Store norske leksikon skjer overgangen kl. 03.00 norsk tid, som er kl. 01.00 universaltid. Alle EU-landene stiller klokkene samme natt, og Norge følger samme praksis, slik at Norge, Sverige, Danmark og Tyskland fortsatt har lik tid etter omstillingen.
I Norge er ordningen hjemlet i forskrift om sommertid, som bygger på EUs sommertidsdirektiv fra 2000. Det går fram av regjeringens EØS-notat om saken. Nærings- og fiskeridepartementet har ansvaret, og underliggende Justervesenet sørger for at norsk offisiell tid går riktig.
Norsk normaltid er én time foran universaltid (UTC+1). Om sommeren er vi to timer foran. Når vi går over til vintertid, er det altså ikke en egen «vintertid» som innføres, men normaltiden som kommer tilbake.
Dette skjer natt til 25. oktober
Når klokka når 03.00, hopper den tilbake til 02.00. Timen mellom 02.00 og 03.00 går dermed to ganger. Sover du gjennom natta, får du en time ekstra. Står du opp til samme klokkeslett som vanlig søndag morgen, har kroppen fått sove lenger.
Endringen merkes tydeligst på ettermiddagen. Regner man på solens gang i Oslo, går sola ned rundt kl. 17.40 lørdag 24. oktober og rundt kl. 16.40 søndag 25. oktober. Soloppgangen flytter seg tilsvarende, fra like etter kl. 08.15 til like etter kl. 07.15. Dagslyset blir ikke kortere av omstillingen, men det flyttes en time fra kvelden til morgenen.
For mange som pendler, betyr det at hjemturen etter jobb går i skumringen eller mørket allerede fra slutten av oktober. Lys på sykkelen og refleks for barna er verdt å sjekke den helga.
Disse klokkene stiller seg selv, og disse gjør det ikke
Det meste av det vi bruker til daglig, henter tiden fra nettet. Mobiltelefonen, datamaskinen, nettbrettet, smartklokka og TV-boksen skifter automatisk så lenge tidssonen er satt til Norge eller Europe/Oslo. Justervesenet har tidligere påpekt at det er analoge armbåndsur, dingser og systemer uten automatisk oppdatering som må stilles manuelt, og trekker fram klokka i bilen og på stekeovnen som typiske eksempler.
| Stiller seg som regel selv | Må ofte stilles manuelt |
|---|---|
| Mobiltelefon og nettbrett | Klokka i bilen, særlig eldre modeller |
| PC og Mac | Stekeovn og mikrobølgeovn |
| Smartklokker og treningsklokker koblet til mobilen | Analoge armbåndsur og veggur |
| TV, TV-bokser og strømmetjenester | Vekkerklokker uten radio- eller nettstyring |
| Smarthus-systemer med nettilkobling | Tidsbrytere på panelovner, lys og varmtvannsbereder |
Nyere biler med nettilkobling eller GPS-tid kan stille seg selv, men det varierer mye mellom merker og årsmodeller. Sjekk instrumentpanelet mandag morgen. Det samme gjelder tidsstyrte ovner og varmekabler. Står de på gammel tid, slår de seg på en time for tidlig, og det kan bety at du betaler for strøm du ikke får glede av.
Justervesenets huskeregel er enkel. Om høsten ser vi tilbake på sommeren, så klokka stilles tilbake. Om våren stilles den fram mot sommeren som kommer.
Hvem jobber den ekstra timen?
For de fleste er vintertid en gratis time søvn. For dem som er på nattevakt, blir natta en time lengre. En nattevakt som etter vaktlista er på åtte timer, varer i praksis ni.
Om den ekstra timen blir betalt, avhenger av avtaleverket og praksis hos arbeidsgiveren. Det finnes ingen egen lovregel om akkurat dette. En rådgiver i Fagforbundet forklarte til FriFagbevegelse i 2019 at den vanligste ordningen er at timen ikke betales om høsten, med den begrunnelse at man heller ikke trekkes for timen man mister om våren.
Den ordningen er omstridt. Norsk Sykepleierforbund tok i november 2025 til orde for å endre praksisen. Forbundsleder Lill Sverresdatter Larsen pekte ifølge Sykepleien på at det ikke nødvendigvis er de samme som jobber når klokka stilles fram og tilbake, og forbundet varslet at saken vil bli tatt opp med arbeidsgiversiden.
Om våren er det motsatt. NHO Reiseliv skrev før sommertid i mars i år at ansatte på nattevakt ikke skal trekkes i lønn fordi vakta blir en time kortere, og at skjenketiden blir en time kortere fordi stengetidene følger klokka. Etter samme prinsipp blir natta mellom lørdag 24. og søndag 25. oktober en time lengre for utestedene, siden stengetiden fortsatt er et klokkeslett.
Er du usikker på hva som gjelder for din vakt, er det arbeidsavtalen, tariffavtalen og lønnsavdelingen som har svaret. Spør gjerne før vakta, ikke etter.
Tog, fly og nattreiser
Rutetider oppgis i lokal tid. En reise som går over natta til søndag, kan derfor se en time lengre eller kortere ut på papiret enn den faktisk er. Har du en nattreise, et tidlig fly søndag morgen eller en forbindelse i utlandet, bør du sjekke billetten og reiseappen dagen før. Reiser du til et land som ikke stiller klokka, som Island, endres tidsforskjellen til Norge med en time.
EU har ennå ikke skrotet klokkestillingen
Spørsmålet om å slutte med sommertid har gått i EU i åtte år. Europakommisjonen foreslo 12. september 2018 å avskaffe klokkestillingen, og Europaparlamentet vedtok sin posisjon i mars 2019. Siden har det stoppet opp i Rådet, der medlemslandene sitter. Rådet skriver på sine nettsider, sist oppdatert i august i år, at det fortsatt ikke er enighet om en posisjon og at det ikke er satt noen tidsplan for en beslutning.
Et av de vanskelige spørsmålene er hva som skal erstatte dagens ordning. Forslaget legger opp til at hvert land selv velger permanent sommertid eller permanent normaltid, og det åpner for at naboland kan ende opp med ulik tid.
Høsten 2025 tok Spania opp saken igjen. Statsminister Pedro Sánchez sa i oktober, ifølge Brussels Signal, at det ikke lenger gir mening å stille klokka to ganger i året. Europaparlamentet debatterte saken 23. oktober 2025, og etter det har Kommisjonen bestemt seg for å gjennomføre en ny, detaljert studie som grunnlag for videre beslutninger, ifølge Europaparlamentets oversikt. Ingen endring er vedtatt, og klokkene stilles som normalt både i år og til våren.
Norge venter på EU
Norge har ikke tatt stilling på egen hånd. I EØS-notatet fra 2018 skrev departementet at det i utgangspunktet ikke er tungtveiende grunner for å beholde ordningen, men at det er viktig å ha samme tid som nabolandene. Det standpunktet er gjentatt siden.
Det er en fordel at Norge følger samme tid som nabolandene våre, så hva EU gjør med tiden blir viktig for vår avgjørelse her hjemme.
Næringsminister Cecilie Myrseth i en pressemelding 23. oktober 2025
Hvis EU en dag avskaffer omstillingen, må Norge også velge mellom sommertid og normaltid hele året. Velger nabolandene ulikt, kan det bli tidsforskjell på korte reiser i Europa, slik det allerede er til Storbritannia og Finland.
Datoer for sommertid og vintertid 2026–2030
Sommertid starter siste søndag i mars kl. 02.00, da klokka stilles fram til 03.00. Vintertid starter siste søndag i oktober kl. 03.00, da klokka stilles tilbake til 02.00. Datoene under gjelder så lenge dagens regler står ved lag.
| År | Sommertid starter (klokka fram) | Vintertid starter (klokka tilbake) |
|---|---|---|
| 2026 | 29. mars | 25. oktober |
| 2027 | 28. mars | 31. oktober |
| 2028 | 26. mars | 29. oktober |
| 2029 | 25. mars | 28. oktober |
| 2030 | 31. mars | 27. oktober |
Neste vår kommer omstillingen i påsken. Natt til søndag 28. mars 2027, som er 1. påskedag, mister vi en time søvn. Alle røde dager neste år, med tips til hvordan du får mest fri, finner du i oversikten over helligdager 2027.
Vintertiden i år varer i 154 døgn, fra 25. oktober 2026 til 28. mars 2027. Om et år, i 2027, faller omstillingen på den siste dagen i oktober, søndag 31. oktober.
Slik gjør du omstillingen enklere
- Still de manuelle klokkene lørdag kveld før du legger deg, så slipper du å lure på hva som er riktig søndag morgen.
- Sjekk alarmen på mobilen. Den følger ny tid automatisk, men en vanlig vekkerklokke gjør det ikke.
- Gå over tidsbrytere på ovner, varmtvannsbereder og utelys. De styrer etter klokka, ikke etter dagslyset.
- Små barn og husdyr bryr seg lite om klokka. Noen foreldre flytter leggetiden gradvis noen dager i forveien.
- Har du nattevakt, avklar på forhånd hvordan den ekstra timen føres.
Høsten byr på flere datoer det er lurt å ha oversikt over. I november kommer for eksempel halv skatt for de fleste lønnsmottakere, og flere praktiske datoer finner du i hverdagsseksjonen vår.
Ofte stilte spørsmål
Når er vintertid 2026?
Natt til søndag 25. oktober 2026. Klokka stilles tilbake fra kl. 03.00 til kl. 02.00.
Skal klokka stilles fram eller tilbake om høsten?
Tilbake. Om høsten stilles klokka én time tilbake, og du får en time ekstra søvn. Om våren stilles den én time fram.
Må jeg stille mobilen?
Nei, ikke hvis tidssonen er satt automatisk. Mobil, PC og de fleste nettilkoblede enheter stiller seg selv. Klokka i bilen, på stekeovnen og analoge klokker må ofte stilles manuelt.
Slutter Norge å stille klokka?
Ikke foreløpig. EU har ikke blitt enig om å avskaffe ordningen, og regjeringen har sagt at Norge vil se hva EU gjør. Klokka stilles som vanlig i oktober 2026 og mars 2027.
Når starter sommertid 2027?
Natt til søndag 28. mars 2027, kl. 02.00. Det er samme dag som 1. påskedag.